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O poder de esperar · Soluções
Um doce agora ou dois daqui a pouco? Esta pergunta tão simples ficou famosa no mundo inteiro. Hoje descobres porquê.
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A experiência do doce
Há uns 50 anos, o psicólogo Walter Mischel, da Universidade de Stanford (Estados Unidos), fez uma experiência com crianças de 4 e 5 anos.
Deixava-as sozinhas com um doce e dizia: «Podes comê-lo já. Mas, se esperares até eu voltar, dou-te dois».
Algumas comeram-no logo. Outras esperaram. E algumas inventaram truques geniais para aguentar!
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1 Pergunta
Que truque achas que ajudava mais a esperar?
As crianças que aguentavam mais distraíam-se: tapavam os olhos, cantavam ou brincavam. Não é só força de vontade: também é ter bons truques.
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O que se descobriu depois
Em 2013, umas cientistas da Universidade de Rochester repetiram a experiência com uma mudança. Antes, a umas crianças cumpriram uma promessa e a outras não a cumpriram.
As crianças a quem tinham cumprido a promessa esperaram em média uns 12 minutos. As outras, uns 3 minutos.
Fonte: Kidd, Palmeri e Aslin, revista Cognition, 2013.
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2 Verdadeiro ou falso?
Se não confias que o segundo doce vai chegar, comer o primeiro pode ser uma decisão sensata.
Exatamente! Esperar faz sentido quando confias na recompensa. Por isso é importante que as promessas, também as de dinheiro, se cumpram.
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Esperar com o dinheiro
Com o dinheiro passa-se o mesmo: podes gastar aos bocadinhos em mimos pequenos ou esperar e juntar para algo que te entusiasme a sério.
Um truque que funciona: põe um desenho ou uma fotografia da tua meta num sítio onde a vejas. Assim, quando te apetecer um mimo, lembras-te de porque estás à espera.
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3 A conta da paciência
Recebes 5 € por semana. Se gastares os 5 € todas as semanas em gomas, quanto tens ao fim de 8 semanas? E se os guardares?
8 semanas × 5 € = 40 €. Gastar tudo deixa-te a zero; guardar dá para uma coisa grande. Tu decides!
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Calcula a tua espera
Escreve o preço de algo que queiras e o que podias guardar por semana.
Esta atividade usa uma calculadora do site. Pode fazer-se com toda a turma, com a lição projetada.
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Missão: o desafio das 24 horas
Da próxima vez que quiseres comprar um mimo, espera 24 horas antes de decidir.
No dia seguinte, pergunta-te:
- Continuo a querê-lo da mesma maneira?
- Que truque usei para esperar?Anota o que aconteceu. Muitas vezes, a vontade passa sozinha!